やる気をめぐる冒険・まとめ

前回の記事の続きです。

どんなに「手堅いリスト」で一日を始めても、そのリスト通りに過ごすのは難しい。

「手堅いリスト」とは

  • 前日までに同じ時間帯に実行した実績があるタスク群で構成されたデイリータスクリスト

を指します。

要するに理想ベースのリストではなく現実ベースのリストです。

どんなに周到にリストを整えたとしても、当日の自分の気分次第でいくらでもリストから逸脱できてしまいます。

そうであれば、注意を向けるべきはリストを整えることではなく（それも欠かせませんが）、当日の自分の気分をいかに制御するか。

この問題について僕自身の実体験を交えつつ、掘り下げていきます。

今回は、まとめです。

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