終わらないと思っても取りかかっておく効用と取りかかるための具体的な方法

「今日こそ取りかかろうと思ったのに、結局また取りかかれずに明日に先送り」

…となりがちなタスクは誰しも1つや2つあるものです。

こんなとき、あなたならどのように対処していますか?

先に言うと、この対処法に「正解」はありません。

どんな方法でも、この「先送りループ」から抜け出せるなら、それがベストな方法です。

その前提で、僕が実践している方法をご紹介します。

終わらないと思っても取りかかっておく

一言でいえば「終わらないと思っても取りかかっておく」こと。

身も蓋もない、方法と呼べるほどかっちりとしたものではありません。

でも、僕にとってはこれが実によく効くのです。

方法というよりマントラ(≒それを唱えることで一定の効果が得られる呪文のようなもの)に近いかもしれません。

「今日こそ取りかかろうと思ったのに、結局また取りかかれずに明日に先送り」をくり返してしまう原因は、この問題の構造にあります。

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