「今日こそ取りかかろうと思ったのに、結局また取りかかれずに明日に先送り」
…となりがちなタスクは誰しも1つや2つあるものです。
こんなとき、あなたならどのように対処していますか?
先に言うと、この対処法に「正解」はありません。
どんな方法でも、この「先送りループ」から抜け出せるなら、それがベストな方法です。
その前提で、僕が実践している方法をご紹介します。
終わらないと思っても取りかかっておく
一言でいえば「終わらないと思っても取りかかっておく」こと。
身も蓋もない、方法と呼べるほどかっちりとしたものではありません。
でも、僕にとってはこれが実によく効くのです。
方法というよりマントラ(≒それを唱えることで一定の効果が得られる呪文のようなもの)に近いかもしれません。
「今日こそ取りかかろうと思ったのに、結局また取りかかれずに明日に先送り」をくり返してしまう原因は、この問題の構造にあります。