タスクに取りかかれないとき、自分の中で何が起きているのか

「そろそろやらないとマズい」と思っているタスクが目の前にある。

でも、なぜか取りかかれない。

手が動かない。

かくして時間だけが過ぎていく。

そんなとき、次のような「原因」を次々と思いついて、これを何とかしようと躍起になります。

いずれも自分の中に目を向けています。

自分自身の身体であるにも関わらず、思うに任せないブラックボックスであることに気づいて愕然とするのです。

そこで、次のように考えてみるのはどうでしょう。

取りかかれないのは「準備ができていないだけ」なのかもしれない、と。

今回はこの仮説を軸に、タスクに取りかかれないとき、自分の中で何が起きているのかを掘り下げてみます。

関連記事